Operatori di frullati: le star condividono le loro ricette preferite per frullati e succhi

Ricette per frullati Jennifer-Garner-Jamie-Chung

Steve Granitz/WireImage; Bryan Bedder/Getty Images per IMG

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Come ogni appassionato di benessere sa, i frullati sono un'ottima colazione o uno spuntino salutare. A seconda della ricetta, possono darti la fibra di cui hai bisogno per la giornata e darti energia completa riempiendoti di vitamine, minerali e altri nutrienti di cui hai bisogno.

E man mano che i componenti aggiuntivi per la salute e la bellezza come il collagene commestibile diventano più popolari, le offerte di Cucina del corpo , Cucina Primaria e Proteine ​​vitali sono alcuni dei preferiti delle star: le miscele di frutta, verdura e latticini sono ancora più importanti come veicoli per gli integratori.



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Celebrità in forma comprese Jennifer Garner , Jenna Board , Jamie Chung , Gwyneth Paltrow e altro ancora condividi le loro ricette di frullati collaudate con Noi . Scorri per alcune idee interessanti, quindi inizia a frullare!

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