Le migliori (e peggiori) scarpe in assoluto per il mal di schiena

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Chiunque abbia a che fare con un grave mal di schiena sa quanto sia difficile trovare il giusto paio di scarpe per stare bene tutto il giorno. Forse non sai nemmeno da dove cominciare a cercare, o quali specifiche dovresti cercare. Ecco perché siamo qui per aiutarti! Non abbiamo solo fatto una semplice ricerca: volevamo fornirti consigli professionali e dettagli di progettazione a cui prestare attenzione se stai regolarmente lottando con il disagio.

Secondo Specialisti della colonna vertebrale di Long Island , le scarpe peggiori da indossare se si ha a che fare con il mal di schiena sono ballerine, tacchi alti e infradito. Anche se potrebbe essere il caso, ci sono modi per aggirare questo problema. Puoi ancora trovare versioni di questi tipi di scarpe che potrebbero funzionare per te! Abbiamo esaminato una varietà di categorie di scarpe per trovare il meglio del meglio. I revisori esperti hanno dato Noi l'intuizione di cui avevamo bisogno e abbiamo anche preso ciò che abbiamo appreso dagli esperti per scegliere esattamente ciò che riteniamo possa giovare a te. Continua a leggere per acquistare tutte queste eccellenti opzioni di scarpe per il dolore alla schiena e ai piedi!



Cosa sono le scarpe ortopediche e aiutano il mal di schiena?

  • Le scarpe ortopediche sono scarpe che aiutano ad alleviare il dolore.
  • Per il mal di schiena, queste sono le seguenti opzioni: suole Rocker (comprese Joya o Skechers), scarpe sportive (come scarpe da corsa o scarpe da tennis con suola ammortizzata), sandali con spazio per le dita e supporto come Birkenstock e altro ancora.
  • Tim Everett, fondatore di The Bad Back Company, afferma che le scarpe Joya potrebbe essere la scelta migliore, poiché il loro design provoca un aumento del movimento naturale che offre ai muscoli lombari un 'mini allenamento' che è un vantaggio positivo per la parte bassa della schiena.

Cosa cercare in una scarpa

  • Scarpe rocker (suole curve) per incoraggiare l'attività fisica postura
  • Tacchi curvi per evitare colpi di tacco
  • Supporto ad arco
  • Ammortizzazione
  • Fit (e politiche di reso se non si adattano correttamente)

Cosa evitare

  • Appartamenti
  • Infradito

Il migliore per il supporto

Hoka One One Clifton Edge

Hoka One One Clifton Edge Zappo

Non solo questi scarpe da ginnastica estremamente di supporto, il loro design è super elegante. Puoi abbinarli praticamente a qualsiasi cosa, compresi i vestiti!

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Ideale per la fascite plantare

Donne che alleviano il dolore con provata sfida alla gravità

Scarpe da ginnastica G-Defy Ion da donna per alleviare il dolore, comprovate dalla gravità, per la fascite plantare Amazon

Queste sneakers sono state progettate con chiunque si occupi specificamente di fascite plantare e gli acquirenti confermano che sono assolutamente incredibili!

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Il meglio per il mal di schiena

Donne di Skecher

Scarpa da lavoro Skechers Ghenter Bronaugh da donna Amazon

I revisori dicono che indossano queste scarpe quando devono stare in piedi per ore. Secondo quanto riferito, questi Skecher rendono la giornata molto più confortevole!

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Il migliore per camminare

Donne di Hong Kong

Scarpe da passeggio da donna HKR Amazon

Queste semplici scarpe slip-on sono rigorosamente per camminare: hanno una suola di supporto ma un design simile a un calzino che fa sentire i tuoi piedi come se stessero camminando sulle nuvole!

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La migliore scarpa da ginnastica

JOYA Scarpe da ginnastica Vancouver in nabuk da donna

JOYA Sneakers Vancouver in nabuk da donna Amazon

Adoriamo queste sneakers perché il loro design è super elegante e la quantità di supporto che forniscono è imbattibile! Non saresti mai in grado di dire che sono costruite come una scarpa ortopedica a prima vista. Come notato sopra, Tim Everett da The Bad Back Company afferma che il loro design fornisce un maggiore movimento naturale che offre ai muscoli della parte bassa della schiena un 'mini allenamento' che è un vantaggio positivo per la parte bassa della schiena.

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La migliore scarpa da abito

Clarks Donne

Mocassini Warren Slip-On da donna di Clarks Amazon

Queste scarpe sono fantastiche da indossare ogni volta che vuoi sentirti un po' più elegante. Sono ultra comodi e stanno benissimo con un paio di jeans attillati eleganti e pantaloni a gamba larga!

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I migliori appartamenti

Cuscino Reef Sage RS

Cuscino Reef Sage RS Zappo

Adoriamo la suola in sughero di queste ballerine, che offre al tuo piede un'ammortizzazione eccezionale e tutto il comfort di cui hai bisogno. Di conseguenza, la tua schiena si sentirà supportata!

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I migliori tacchi

Sandalo tacco medio ad anello

Sandalo tacco medio ad anello Tory Burch

I tacchi di questi sandali offrono un'altezza confortevole e il loro design con cinturino farà sentire i tuoi piedi supportati mentre cammini!

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I migliori stivali

Dolce Vita Lottie

Dolce Vita Lottie Zappo

Gli stivali da combattimento sono sempre un must se stai cercando il comfort, e questo paio è davvero chic e sarà apprezzato per gli anni a venire!

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I migliori sandali

Plantare morbido Birkenstock Arizona

Plantare morbido Birkenstock Arizona Amazon

La cosa grandiosa di questi sandali è che il plantare in sughero si adatta alla forma esatta del tuo piede nel tempo, quindi praticamente stai ottenendo una scarpa personalizzata.

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I migliori infradito

LLSOARSS Sandalo per piedi con fascite plantare con supporto per arco

LLSOARSS Sandalo per piedi con fascite plantare con supporto per arco Amazon

Queste infradito sono le preferite dagli acquirenti che affermano di essere un miracolo per chiunque abbia a che fare con tutti i tipi di mal di schiena e ai piedi!

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Il meglio per gli infermieri

Zoccolo Crocs Unisex-Adulto On The Clock

Zoccolo Crocs Unisex-Adulto On The Clock Amazon

Le crocs sono conosciute da anni come un punto fermo per gli infermieri, e con buone ragioni! Sono leggeri, facili da infilare e offrono un ottimo supporto per l'arco plantare per i turni lunghi.

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